Šeftréner

Andrej Letrik

0902 888 907
info@mtcoach.sk

Vzdelanie:
absolvent FTVŠ UK Bratislava - odbor kondičné trénerstvo
UEFA Licence C
Kondičný Trener IV. Kvalifikačného stupňa

S&C Coach MŠK Fomat Martin U17/19

- vstupná diagnostika
- tréning nastavený podľa stavu cvičenca
- treniningy pre ľudí bez skúseností s fitness
- správne držanie tela
- práca s dysbalanciami
- zlepšenie kondicnych schopnosti (rýchlosť, sila, vytrvalosť, koordinácia)
- redukcia a naberanie hmotnosti
- individuálna športová príprava
- pooperačné cvičenia
- rehabilitácia